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Le nerf sciatique : ce qu’il faut savoir pour comprendre (et soulager) la douleur

Savez-vous que le nerf sciatique est le plus long nerf de votre corps ? Partant du bas de votre colonne vertébrale descendant jusqu’au pied, ce […]

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Prévenir les blessures dues à la sédentarité et au télétravail avec la kinésiologie

Avec la montée en popularité du télétravail et des emplois sédentaires, les blessures liées aux postures prolongées deviennent de plus en plus fréquentes. Douleurs au […]

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Savez-vous qu’il est possible de diminuer l’intensité des douleurs lombaires en consultant un kinésiologue ? En effet, les douleurs lombaires chroniques touchent un nombre d’individus […]

L’impact de l’activité physique sur la santé mentale : bouger pour mieux penser

Nous savons tous que l’activité physique a un impact sur la santé physique et cardiovasculaire, mais ce que beaucoup ignorent, c’est à quel point la […]

La stéatose hépatique non alcoolique et la kinésiologie

La stéatose hépatique non alcoolique (SHNA), également connue sous le nom de maladie du foie gras, est une condition qui touche près de 25% de […]