Chaud ou froid

Faut-il mettre du chaud ou du froid?

Vous vous êtes surement déjà aussi posé cette question : «  Le froid est-il vraiment plus efficace que le chaud et dans quelles circonstances ? »  Je […]

Exercices chez la femme enceinte

Saviez-vous que l’activité physique est bénéfique pendant la grossesse?

Grossesse et changements Lors de la grossesse, le corps de la femme subit de nombreux changements. Physiologiquement, ces modifications toucheront différents systèmes dont l’endocrinien, le […]

Stratégies pour la mémoire

Stratégies compensatoires au quotidien pour la mémoire

La mémoire C’est une fonction cognitive nécessaire dans l’exécution de plusieurs occupations. Que ce soit en raison d’une condition temporaire telle qu’une période de fatigue […]

Exercices après l'accouchement

Exercices à faire après l’accouchement

Exercices et post-grossesse Le post-partum est une période de grands changements pour la mère et son nouveau-né. Au cours des semaines à venir, il y […]

La périostite

Qu’est-ce qu’une périostite ?

La périostite Tout d’abord, la périostite peut également porter le nom de syndrome de stress tibial médial. Elle se caractérise principalement par l’inflammation du périoste […]

L'entraînement de l'enfance à l'adolescence

L’entraînement et le sport de l’enfance à l’adolescence

L’activité physique est bénéfique à tous les âges, mais cela est encore plus vrai chez les enfants et les adolescents. En effet, la pratique d’activités […]

Engourdissements main

Engourdissements à la main ; Tunnel carpien ou problème cervical ?

Syndrome du tunnel carpien ou bien problème cervical? Tunnel carpien Le syndrome du tunnel carpien résulte d’une compression du nerf médian au niveau de son […]

Physio expert mâchoire

Pourquoi consulter un physiothérapeute pour ma mâchoire ?

Un physio expert en mâchoire ? Que ce soit un « crac » devant l’oreille lors d’un bâillement, une difficulté à croquer dans une pomme ou une […]

Consulter un ergothérapeute

5 motifs de consultations en ergothérapie

L’ergothérapie C’est une profession si vaste que parfois, même un ergothérapeute a de la difficulté à la résumer en une seule phrase. Les ergothérapeutes ayant […]

Sexualité et ergothérapie

Sexualité et ergothérapie

Tout d’abord, qu’est-ce que l’ergothérapie ? L’ergothérapie aide les gens de tout âge à améliorer leurs habilités à participer de façon autonome dans les activités […]