Le syndrome du piriforme
Qu’est-ce que le syndrome du piriforme et comment le traiter? Définition Dans le syndrome du piriforme, le nerf sciatique est comprimé par le muscle piriforme […]
Les mythes entourant l’arthrose du genou
Tout d’abord, commençons par définir ce qu’est l’arthrose : L’arthrose est une dégénérescence du cartilage des articulations sans infection ni inflammation particulière. Cette dégénérescence conduit à […]
Ergothérapie et syndrome d’intersection
L’anatomie du poignet et de la main est très complexe. Plusieurs structures sont comprises dans cet espace, dont les tendons extenseurs. Ces muscles sont situés […]
Pourquoi mon doigt est raide et que peut faire l’ergothérapie pour moi ?
Des raideurs aux doigts peuvent survenir à la suite de multiples blessures ou autres causes. Toutefois, le niveau fonctionnel et l’autonomie de la personne dans […]
Engourdissements à la main ; Tunnel carpien ou problème cervical ?
Syndrome du tunnel carpien ou bien problème cervical? Tunnel carpien Le syndrome du tunnel carpien résulte d’une compression du nerf médian au niveau de son […]
La tendinite du tendon d’Achille, quelles sont les options de traitement ?
Qu’est-ce que la tendinite du tendon d’Achille? Tout d’abord, la tendinite est une catégorie de tendinopathie, vous pourrez donc entendre les deux terminologies lors d’une […]
Syndrome du tunnel ulnaire
Le syndrome du tunnel ulnaire est caractérisé par une compression nerveuse du nerf ulnaire au niveau de la face médiale du coude. La douleur et/ou […]
Qu’est-ce qu’une entorse de cheville ?
La cheville est une articulation fréquemment blessée lors de la pratique d’un sport. En effet, les entorses de cheville, soit un ou des ligaments partiellement […]
3 raisons possibles aux engourdissements et picotements au niveau des membres inférieurs
Plusieurs pathologies peuvent créer des symptômes d’engourdissements et de picotements au niveau des membres inférieurs. Généralement, les causes sont d’origine nerveuse et/ou vasculaire. Nous allons […]
La hernie discale
Qu’est-ce que c’est ? Tout d’abord, afin de bien comprendre ce qu’est une hernie discale, il est important de connaître l’anatomie de notre colonne vertébrale. Celle-ci […]
Qu’est-ce qu’un doigt gâchette ?
Aussi appelé doigt à ressaut, le doigt gâchette est caractérisé par un doigt qui se bloque subitement lorsque vous tentez d’étirer celui-ci après l’avoir plié. […]
5 exercices pour traiter la fasciite plantaire
Qu’est-ce qu’une fasciite plantaire ? Le fascia plantaire est une bande fibreuse qui part de l’avant du pied et qui s’attache à l’os du talon. Le […]
La capsulite à l’épaule
La pathologie L’épaule est une articulation complexe composée de l’omoplate et de l’humérus. Cette articulation est la plus mobile du corps humain. Elle est maintenue […]
5 conseils pour garder votre arthrose muette… ou presque !
Qu’est-ce que l’arthrose ? On entend souvent ce terme, mais qu’est-ce que cela signifie vraiment ? En fait, il s’agit d’une dégradation du cartilage, qui est un […]
La corrélation entre les commotions cérébrales et les yeux
Les maux de tête, les étourdissements et les troubles de concentration sont des symptômes souvent mentionnés lorsqu’il est question de commotions. Bien que ces symptômes […]
Mieux comprendre la cervico-brachialgie
La cervico-brachialgie, aussi appelée la névralgie cervico-brachiale, est une pathologie qui implique généralement le plexus brachial par compression et/ou irritation des racines nerveuses C5 à […]
Qu’est-ce qu’une bursite ?
ANATOMIE : Une bursite est l’inflammation d’une bourse. Le corps comprend un très grand nombre de bourses. Celles-ci se retrouvent à différents endroits, soit à […]
Le syndrome de bandelette, c’est quoi ?
Le syndrome de la bandelette est une blessure de surutilisation très commune, notamment chez les coureurs et les cyclistes. Cette pathologie serait plus fréquente chez […]
Rupture de la coiffe des rotateurs
Symptômes, causes et traitements Dans la littérature, il n’y a pas de définition établie de ce qu’est une rupture de la coiffe des rotateurs. Néanmoins, […]
Trucs et astuces pour la gestion des douleurs prémenstruelles
Petits trucs pour la gestion des douleurs prémenstruelles Les menstruations douloureuses, aussi appelées dysménorrhées, peuvent s’avérer être un vrai cauchemar pour de nombreuses femmes. Les […]
La prise en charge de l’arthrose par la physiothérapie
Qu’est-ce que l’arthrose ? L’arthrose est la forme d’arthrite la plus courante et affecte en moyenne 1 personne sur 10. L’arthrose est l’incapacité du corps à […]
Sports d’été – Les pathologies associées à la pratique de la natation
La natation est un sport complet dont la pratique apporte son lot de bénéfices : amélioration du tonus musculaire, maintien d’une bonne mobilité articulaire, amélioration du […]
Une hygiéniste en soins podologiques
Le soin des pieds et des ongles d’orteils constitue une partie très importante des soins à donner à l’individu, quel que soit son âge. Ces […]
Votre posture est-elle adéquate? Maux de dos, de tête, de cou possibles!
Votre posture est-elle adéquate? Cela contribue peut-être à vos douleurs, tensions, raideur…à vos maux de dos , de cou et de tête! La posture la plus efficace est définie […]
J’ai de l’arthrose : Que puis-je faire?
Est-ce de l’arthrose? Vous avez des douleurs articulaires et vous apprenez que vous avez de l’arthrose… S’aviez-vous qu’il y a tout de même beaucoup de […]
Blessures sportives fréquentes: de A à C
Aérobie Bienfaits : Favorise l’amélioration des capacités cardio-pulmonaires, la diminution du cholestérol et du poids, la diminution du stress et l’amélioration de la santé en général. […]