Il est évident qu’un travailleur de la construction qui passe ses journées de travail complètes à se déplacer et à marcher sur le chantier s’assure de se procurer des bottes de travail confortable.

À l’inverse, pour un travail de bureau, qu’en est-il de l’importance que vous accordez à vos équipements, dont votre chaise qui vous supporte pour toute la durée de votre quart de travail ?

Si ce n’est pas déjà fait, je vous invite à consulter mon autre article complémentaire qui vous offre un guide simplifié pour faire l’achat d’une chaise de bureau.

Ici, l’objectif est de vous présenter les avantages et les inconvénients de différents modèles qu’on retrouve dans certains magasins à des prix variés. Ces modèles peuvent être parfaitement convenables pour vous, et ce, en respectant votre budget. Évidemment, si vous êtes en mesure de débourser un montant plus important et de vous déplacer chez un fournisseur spécialisé en équipement de bureau, je vous le recommande pour accéder à des options plus spécifiques et variées pour les différentes composantes des chaises.

Pour finir, avant de faire l’achat d’une chaise, un ergothérapeute peut évaluer votre positionnement à votre poste de travail de façon plus individualisée selon vos tâches, votre environnement et vos douleurs pour vous fournir des recommandations plus précises à considérer lors de l’achat. Il peut également vous aider à faire l’ajustement une fois la chaise installée à votre poste de travail.

1. Fauteuil fonctionnel Luxura Tillcott 

(Bureau en gros = 269.99$) : https://www.bureauengros.com/products/2883937-fr-staples-fauteuil-fonctionnel-luxura-tillcott-noir

Avantages :

• Bas prix (souvent en spécial);
• Assise et dossier rembourrés;
• Ajustement du siège en hauteur possible;
• Ajustement des accoudoirs en hauteur possible;
• Léger ajustement possible du dossier en hauteur pour le support lombaire.

Inconvénients :

• Assemblage requis;
• Durabilité des matériaux;
• Moins de réglages possibles.

Mon opinion : Cette chaise peut satisfaire à un usage occasionnel puisque les ajustements sont minimaux. Il est primordial d’en faire l’essai avant l’achat pour s’assurer que les dimensions de base vous conviennent.

2. Chaise de bureau Järvfjället

   (IKEA = 329.00$): https://www.ikea.com/ca/fr/p/jaervfjaellet-chaise-de-bureau-av-accoudoirs-glose-noir-60510640/?utm_source=google&utm_medium=surfaces&utm_campaign=shopping_feed&utm_content=free_google_shopping_clicks_Workspaces&gclid=CjwKCAiA3KefBhByEiwAi2LDHIQYG-_CSiTPzwH3mPIkYxJIM98RMNuCqZfHmWMBr3ThiDg5cY3-4xoCChcQAvD_BwE

Avantages :

• Multiples réglages;
• Assise quelque peu ajustable en profondeur;
• Support lombaire ajustable en hauteur;
• Quelques ajustements des accoudoirs (avant/arrière et en hauteur);
• Deux choix de couleurs;
• Présence d’un appui-tête réglable en hauteur;
• Prix inférieur à un modèle offert en magasin spécialisé.

Inconvénients :

• Peu de réglages possibles (ne permets pas le transfert entre différents utilisateurs);
• Accoudoirs à hauteur fixe;
• Soutien lombaire à hauteur fixe;
• Conviens peu à une personne de petite physionomie.

Mon opinion : Cette chaise peut représenter un bon compromis en termes d’investissement si les ajustements possibles concordent avec votre physionomie. Il est également facile d’en faire l’essai en magasin et de la transporter, car elle est démontée à l’achat. Je considère que c’est le modèle de chaise de bureau le plus favorable en vente chez IKEA et l’appui-tête est une caractéristique pertinente pour les utilisateurs avec des douleurs cervicales.

3. Chaise de bureau GIRARD 

   (Meubles RD = 299.99$): https://www.meublesrd.com/fr/chaise-de-bureau-030554

Avantages :

• Look de la chaise plus moderne;
• Bas prix (souvent en spécial);
• Assise rembourrée;
• Ajustement du siège en hauteur possible.

Inconvénients :

• Peu de réglages possibles (ne permets pas le transfert entre différents utilisateurs);
• Accoudoirs à hauteur fixe;
• Soutien lombaire à hauteur fixe;
• Conviens peu à une personne de petite physionomie.

Mon opinion : Bien que plus esthétique en apparence, elle est très peu versatile pour différents usagers. Elle peut cependant convenir à un usage plus occasionnel. Il est primordial d’en faire l’essai avant l’achat pour s’assurer que les dimensions de base vous conviennent.

4. Fauteuil Soji à dossier en mesh

   (Ergo bureau = 525.00$) : https://ergoburo.ca/collections/fauteuils-et-chaises-ergonomiques/products/fauteuil-soji-dossier-mesh-noir

Avantages :

• Multiples réglages;
• Assise rembourrée ajustable en profondeur sur 2.5’’ et en hauteur de 16.4’’ à 21’’ ;
• Support lombaire ajustable en hauteur;
• Ajustements multiples des accoudoirs (latéralement, 3.5’’ avant/arrière, 4’’ en hauteur et 20° en pivot);
• Qualité de fabrication durable
• Dossier en « mesh » qui offre de l’aération;
• Autres choix de couleurs pour le dossier et l’assise disponibles avec un supplément;
• Peut convenir à des utilisateurs mesurant entre 5’-0’’ et 6’-4’’.

Inconvénients :

• Prix plus élevé;
• Pas d’appui-tête.

Mon opinion : Cette chaise représente un bon investissement pour optimiser le confort à son poste informatique. Elle offre d’ailleurs de très nombreux ajustements, ce qui permet de convenir à plusieurs utilisateurs (ex. : différents membres de la famille qui alterne dans les journées de télétravail).

5. Chaise Cierra 

   (Solutions M³ = 597.00$) : https://solutionsm3.com/products/chaise-ergonomique-dordinateur-cierra-dhorizon

Avantages :

• Multiples réglages;
• Assise rembourrée ajustable en profondeur sur 2.5’’ et en hauteur de 18’’ à 23’’ ;
• Ajustement du support lombaire en hauteur sur 4’’;
• Ajustements multiples des accoudoirs (2’’ en largeur et 3’’ en hauteur);
• Qualité de fabrication durable (garantie de 15 ans);
• Actuellement en rabais à 498.95 $;
• Plusieurs choix de tissus et de couleurs;
• Modèles pour personnes de plus petite taille disponibles.

Inconvénients :

• Prix plus élevé;
• Look plus neutre;
• Pas d’appui-tête.

Mon opinion : Tout comme le fauteuil Soji, cette chaise représente un bon investissement pour optimiser le confort à son poste informatique. Avec les nombreux ajustements, cette chaise peut également convenir à plus d’un membre de votre famille.

Laurence Desrosiers, ergothérapeute

Axo Physio St-Romuald