Depuis 1992, on recommande aux parents de positionner les bébés sur le dos pour le sommeil afin de diminuer les risques de mort subite du nourrisson. Toutefois, il est recommandé de positionner son bébé sur le ventre fréquemment afin de diminuer le risque de développer une plagiocéphalie (aplatissement postérieur d’un côté́ de la tête de l’enfant). De plus, la position sur le ventre est importante pour le développement moteur normal de votre enfant. En effet, c’est à partir de cette position que votre enfant développera certains muscles du cou et du tronc qui lui permettront plus tard de ramper ou de prendre la position 4 pattes.

Cependant, les parents mentionnent souvent que leur enfant n’aime pas la position sur le ventre. Voici donc quelques conseils et idées afin que votre bébé apprécie davantage cette position. D’autres alternatives à la position sur le ventre seront également abordées.

Conseils :

• Tentez de positionner votre bébé sur le ventre à toutes les périodes d’éveil même s’il ne tolère pas la position longtemps.
• Assurez-vous de le positionner sur une surface qui n’est pas trop molle, car cela augmente la difficulté.
• Déposez des jouets devant lui pour favoriser le redressement de sa tête ou positionnez-vous devant lui pour attirer son regard.

Positionnement et alternatives :

• Déposez une serviette roulée ou un coussin d’allaitement en dessous du thorax de votre enfant. Cela diminue la force que l’enfant doit fournir pour redresser sa tête.
• Allongez-vous sur le dos, déposez votre enfant sur votre ventre et attirez son attention.
• Assoyez-vous sur le lit et prenez votre enfant dans vos bras face à vous. Descendez votre corps doucement vers l’arrière, puis remontez. Répéter à quelques reprises.
• Bébé sur le divan ou la table et parent au sol avec surveillance étroite et stimulation à l’aide de jouets.
• Bébé sur un ballon suisse : Le parent tient l’enfant sur le ballon au niveau du tronc et peut aussi fixer ses bras. Ensuite, il est possible de rouler lentement le ballon vers l’avant et vers l’arrière.***Il est préférable de faire cette activité à deux au départ pour être sécuritaire et stimuler l’enfant devant.

Couché sur le côté :

Il est aussi possible d’opter pour la position couché sur le côté pour varier les activités ou si votre enfant ne tolère pas du tout la position sur le ventre. Cela diminuera tout de même la pression sur l’arrière de la tête de votre bébé, mais il est important de le placer du côté gauche et du côté droit.

• Placez ses jambes fléchies ou la jambe du dessus seulement.
• Placez un jouet devant lui et encouragez-le à le prendre.
• Au besoin, placez une main ou une serviette roulée dans son dos pour ne pas qu’il tourne vers l’arrière.

En conclusion, ces activités sont appropriées pour la majorité des bébés. Toutefois, si vous observez une déformation au niveau de la tête de votre bébé ou vous notez qu’il tourne la tête toujours du même côté, il est important de consulter le plus tôt possible un physiothérapeute qualifié en pédiatrie. Celui-ci procédera alors à l’évaluation complète de votre enfant et vous donnera tous les conseils et exercices personnalisés.

Par Sophie Marcotte, physiothérapeute chez Axo Physio Pont-Rouge.