La douleur neuropathique
Vous souffrez d’un syndrome de dystrophie sympathique, ou d’algodystrophie ou d’un CRPS (complex regional pain syndrom), ou encore d’une atrophie de Sudeck, ou d’un syndrome […]
Développement du langage chez l’enfant : les signaux d’alarme
Le langage est essentiel au développement de la communication de l’enfant. Il est recommandé de consulter un orthophoniste (professionnel de la communication) si vous observez […]
Qu’est-ce qu’une capsulite rétractile?
La capsulite rétractile de l’épaule est une des pathologies fréquente de cette articulation. La capsule de l’épaule est une enveloppe qui recouvre l’articulation. Souvent d’origine […]
Adaptation du domicile: Rôle de l’ergothérapeute
Dans son champ de pratique, l’ergothérapeute en clinique privée peut être appelé à utiliser ses services en matière d’aménagement domiciliaire dans le but de maintenir […]
5 raisons de consulter en physiothérapie avec votre bébé
Physiothérapie bébé est indiquée pour plusieurs raisons, en voici 5 communes: Vous avez remarqué qu’une région de la tête de votre bébé est aplatie. L’aplatissement d’une […]
Entrainement chez la femme enceinte
Il est recommandé, chez la femme enceinte, de faire au moins 150 minutes par semaine d’activité aérobie d’intensité modérée, préférablement réparties sur au moins 3 […]
Étirements statiques VS dynamiques
Vous savez probablement que les étirements sont importants dans le sport! Vous en mettez sûrement plusieurs en pratique lorsque vous vous échauffez avant ou peut-être […]
Qu’est-ce qu’un torticolis congénital?
Le torticolis congénital est une problématique touchant les nouveau-nés qui se caractérise par un raccourcissement et une possible fibrose de certains muscles du cou. Cette perte de […]
Tout savoir sur la maladie de Lyme
La maladie de Lyme est une maladie infectieuse causée par la bactérie, Borrelia burgdorferi, transmise par des insectes hématophages comme les tiques. Les tiques sont […]
Que faire après un AVC?
Saviez-vous qu’il est important de se remettre en mouvement le plus rapidement possible suite à un AVC? L’accident vasculaire cérébral est similaire à une crise […]
5 exercices de stabilisation lombaire à faire à la maison
Dans plusieurs cas de lombalgie, on observe une diminution de la stabilité dynamique du bas du dos, c’est-à-dire que les muscles abdominaux ne sont pas […]
Vertiges/étourdissements et les hypofonctions vestibulaires
Quand on parle d’hypofonction vestibulaire, on fait référence à ce qui est plus communément appelé: vestibulite, neuronite, labyrinthite, maladie de Ménière ou encore post-traumatique (contusion […]
Comment préparer les enfants d’âge préscolaire à l’apprentissage de la lecture et de l’écriture?
À ce jour, on estime que 15% des jeunes rencontrent des difficultés en lecture et en écriture[1]. Toutefois, avec une intervention appropriée, seulement 5% des […]
Que faire suite à une blessure à la cheville?
Les blessures à la cheville sont des conditions fréquemment rencontrées en physiothérapie. L’entorse à la cheville affecte autant les sportifs que les moins actifs. La […]
Adapter la salle de bain
Saviez-vous que changer une baignoire pour une douche sans seuil coûte en moyenne 5000$? Imaginez le coût total de la facture lorsque l’on parle d’aménager […]
Stratégies simples et efficaces pour optimiser votre sommeil
Vous avez des difficultés à vous endormir le soir ? Vous vous réveillez plusieurs fois pendant la nuit et ne réussissez pas à vous rendormir […]
Qu’est-ce qu’une épicondylite?
L’épicondylite, communément appelée « tennis elbow », est en fait une tendinopathie des muscles extenseurs du poignet et des doigts. Ces muscles s’attachent sur l’épicondyle, […]
Évaluation et traitement de lésions nerveuses périphériques
Évaluation et traitement de lésions nerveuses périphériques (muscles dénervés) L’intégrité des nerfs peut être affectée par plusieurs causes. Par exemple : Une contusion Un écrasement […]
Démystifier la tendinite
Définition de la tendinite La tendinite, ou plus précisément la tendinopathie, est un processus dégénératif d’un tendon qui provoque une douleur, laquelle peut être traitée […]
Cyclisme: Comment éviter et/ou prévenir les blessures?
Vient le temps où un grand nombre de personnes sortent leurs vélos qui ont hiberné tout l’hiver. Si vous n’êtes pas vigilants, des blessures peuvent […]
Ce qu’il faut savoir sur l’entorse du ligament croisé antérieur (LCA)
Comment ça arrive une entorse du LCA? Qui n’a pas entendu parler d’un proche qui s’est blessé au genou lors d’une activité sportive ou d’une […]
Comprendre la sensation tactile et son impact sur le quotidien
L’Association américaine d’ergothérapie définit le traitement sensoriel tactile comme « l’interprétation d’un toucher léger, d’une pression, d’une température, d’une douleur et d’une vibration par le […]
Qu’est-ce qu’un CRPS?
Vous souffrez d’un syndrome de dystrophie sympathique, ou d’algodystrophie ou d’un CRPS (complex regional pain syndrom), ou encore d’une atrophie de Sudeck, ou d’un syndrome […]
L’ERGOTHÉRAPIE, qu’est-ce que c’est au juste?
L’ERGOTHÉRAPIE, qu’est-ce que c’est au juste? L’ergothérapeute est un professionnel de la santé qui, par ses interventions, vise le développement, l’adaptation, le maintien et l’actualisation […]
Pourquoi consulter en ergothérapie en phase aigüe?
Voici les besoins que nous pouvons adresser rapidement en ergothérapie avec les clients dont la blessure est récente : 1. Gestion de la fatigue : […]
Votre enfant est maladroit?
Vous décrivez souvent votre enfant comme maladroit? Avez-vous remarqué qu’il s’enfarge souvent? Renverse-t-il son breuvage ou sa nourriture fréquemment? Se cogne-t-il accidentellement contre des objets […]
Relaxation contre la douleur
La douleur chronique peut provoquer des émotions négatives (souffrance, dépression, anxiété) et ces émotions peuvent augmenter la perception de la douleur. C’est ainsi que la […]
Mythes et réalités sur les commotions cérébrales
Mythes et réalités sur les commotions cérébrales Vous pensez tout connaître sur les commotions cérébrales et bien venez tester vos connaissances !! Isabelle Grenier, physiothérapeute […]
Les entorses et leurs stades
Les entorses et leurs stades… Une entorse est un étirement ou une déchirure d’un ou de plusieurs ligaments d’une articulation. Les ligaments sont des bandes […]
Comment choisir un bon matelas
Comment choisir un bon matelas Nous passons en moyenne le tiers de notre existence à dormir et comme on ne peut s’habituer à un matelas […]
Journée nationale de la santé et de la condition physique: 3 juin
Journée nationale de la santé et de la condition physique: 3 juin La Journée nationale de la santé et de la condition physique (JNSCP ou […]
Qu’est-ce que l’électrothérapie?
Qu’est-ce que l’électrothérapie? Vous avez déjà entendu parler de ces «chocs électriques» qui peuvent être utilisés dans le traitement de différentes blessures et vous vous […]
10 gestes à poser pour prévenir les chutes à domicile
10 gestes à poser pour prévenir les chutes à domicile Saviez-vous qu’il y a environ 30% des personnes âgées de 65 ans et plus qui […]
Les services multidisciplinaires : la force des cliniques Axo Physio
Les services multidisciplinaires Notre mission chez Axo Physio : vous offrir des services multidisciplinaires adaptés à votre blessure afin de vous accompagner à chaque étape de […]
Qu’est-ce qu’une fasciite plantaire?
Cette douleur est plus marquée lors des premiers pas? Vous avez possiblement une fasciite plantaire! Définition La fasciite plantaire est une inflammation du fascia plantaire, […]
Cinq règles pour courir sans se blesser.
Cinq règles pour courir sans se blesser. Avec le printemps qui arrive, plusieurs débuteront la course à pied. Ce sport, qui connait une forte croissance […]
Clinique de la mâchoire : Axo Physio Mailloux
Saviez-vous qu’à la clinique de physiothérapie Axo Physio Mailloux située dans Limoilou se trouvent 4 des meilleurs physiothérapeutes de la région ayant une expertise dans l’évaluation et […]
Blessures sportives Québec: de D à G
Danse Bienfaits : Favorise l’amélioration des capacités cardio-pulmonaires, la diminution du cholestérol et du poids, la diminution du stress et l’amélioration de la santé en général. […]
Vous souffrez de douleur au talon, ou à l’arche du pied?
Cette douleur est plus marquée lors des premiers pas? Vous avez possiblement une fasciite plantaire! Définition La fasciite plantaire est une inflammation du fascia plantaire, […]
Physiothérapie à Beauport: traitement des maux de dos, de cou, de tête!
Saviez-vous qu’en physiothérapie nous pouvons vous aider à trouver la solution à vos maux de dos, de cou et de tête? À notre clinique Axo physiothérapie Beauport ou […]
Physiothérapie à Charlesbourg : 3 questions fréquentes!
Voici 3 questions fréquentes que les gens nous posent à la clinique Axo Physio à Charlesbourg. En cas de blessure, dois-je appliquer de la glace ou de […]
Blessures sportives fréquentes: de A à C
Aérobie Bienfaits : Favorise l’amélioration des capacités cardio-pulmonaires, la diminution du cholestérol et du poids, la diminution du stress et l’amélioration de la santé en général. […]
Blessures sportives fréquentes au Hockey et en Kayak
Hockey Statistiques des blessures Selon une étude menée par l’Institut national de santé publique du Québec (INSPQ) en 2009-2010, le hockey est l’un des sports les plus […]