cancer

La douleur neuropathique

Vous souffrez d’un syndrome de dystrophie sympathique, ou d’algodystrophie ou d’un CRPS (complex regional pain syndrom), ou encore d’une atrophie de Sudeck, ou d’un syndrome […]

Problemes_Langage_enfants_orthophonie_Quebec-184x146

Développement du langage chez l’enfant : les signaux d’alarme

Le langage est essentiel au développement de la communication de l’enfant. Il est recommandé de consulter un orthophoniste (professionnel de la communication) si vous observez […]

Capsulite_epaule_Physiotherapie_quebec-300x200

Qu’est-ce qu’une capsulite rétractile?

La capsulite rétractile de l’épaule est une des pathologies fréquente de cette articulation. La capsule de l’épaule est une enveloppe qui recouvre l’articulation. Souvent d’origine […]

Adaptation_domicile_ergotherapie_quebec-300x200

Adaptation du domicile: Rôle de l’ergothérapeute

Dans son champ de pratique, l’ergothérapeute en clinique privée peut être appelé à utiliser ses services en matière d’aménagement domiciliaire dans le but de maintenir […]

Bebe_Quand_consulter_physio_quebec-300x200

5 raisons de consulter en physiothérapie avec votre bébé

Physiothérapie bébé est indiquée pour plusieurs raisons, en voici 5 communes: Vous avez remarqué qu’une région de la tête de votre bébé est aplatie. L’aplatissement d’une […]

Entrainement_femmes_Enceinte_Quebec-300x200

Entrainement chez la femme enceinte

Il est recommandé, chez la femme enceinte, de faire au moins 150 minutes par semaine d’activité aérobie d’intensité modérée, préférablement réparties sur au moins 3 […]

Etirements_statiques_dynamiques_Quebec-300x200

Étirements statiques VS dynamiques

Vous savez probablement que les étirements sont importants dans le sport! Vous en mettez sûrement plusieurs en pratique lorsque vous vous échauffez avant ou peut-être […]

Torticolis_Congenital_Physio_quebec

Qu’est-ce qu’un torticolis congénital?

Le torticolis congénital est une problématique touchant les nouveau-nés qui se caractérise par un raccourcissement et une possible fibrose de certains muscles du cou. Cette perte de […]

Maladie_Lyme_Prevention_Physiotherapie_quebec-300x200

Tout savoir sur la maladie de Lyme

La maladie de Lyme est une maladie infectieuse causée par la bactérie, Borrelia burgdorferi, transmise par des insectes hématophages comme les tiques. Les tiques sont […]

AVC-readaptation-quebec

Que faire après un AVC?

Saviez-vous qu’il est important de se remettre en mouvement le plus rapidement possible suite à un AVC? L’accident vasculaire cérébral est similaire à une crise […]

exercices-stabilisation-lombaire-300x200

5 exercices de stabilisation lombaire à faire à la maison

Dans plusieurs cas de lombalgie, on observe une diminution de la stabilité dynamique du bas du dos, c’est-à-dire que les muscles abdominaux ne sont pas […]

Vertiges_reeducation_vestibulaire_Quebec-300x219

Vertiges/étourdissements et les hypofonctions vestibulaires

Quand on parle d’hypofonction vestibulaire, on fait référence à ce qui est plus communément appelé: vestibulite, neuronite, labyrinthite, maladie de Ménière ou encore post-traumatique (contusion […]

Lecture_interactive_orthophoniste_quebec-300x200

Comment préparer les enfants d’âge préscolaire à l’apprentissage de la lecture et de l’écriture?

À ce jour, on estime que 15% des jeunes rencontrent des difficultés en lecture et en écriture[1]. Toutefois, avec une intervention appropriée, seulement 5% des […]

entorse-cheville-300x199

Que faire suite à une blessure à la cheville?

Les blessures à la cheville sont des conditions fréquemment rencontrées en physiothérapie. L’entorse à la cheville affecte autant les sportifs que les moins actifs. La […]

SalleBain_Adaptee_ergotherapeute_Quebec-300x200

Adapter la salle de bain

Saviez-vous que changer une baignoire pour une douche sans seuil coûte en moyenne 5000$? Imaginez le coût total  de la facture lorsque l’on parle d’aménager […]

BienDormir_conseils_ergotherapie_Quebec-300x200

Stratégies simples et efficaces pour optimiser votre sommeil

Vous avez des difficultés à vous endormir le soir ? Vous vous réveillez plusieurs fois pendant la nuit et ne réussissez pas à vous rendormir […]

epicondylite_coude_Physiotherapeute_Quebec

Qu’est-ce qu’une épicondylite?

L’épicondylite, communément appelée « tennis elbow », est en fait une tendinopathie des muscles extenseurs du poignet et des doigts. Ces muscles s’attachent sur l’épicondyle, […]

thumbnail_Lesion_nerveuse_Peripherique_physiotherapie_Quebec

Évaluation et traitement de lésions nerveuses périphériques

Évaluation et traitement de lésions nerveuses périphériques (muscles dénervés) L’intégrité des nerfs peut être affectée par plusieurs causes. Par exemple : Une contusion Un écrasement […]

thumbnail_Tendinite_physiotherapie_quebec

Démystifier la tendinite

Définition de la tendinite La tendinite, ou plus précisément la tendinopathie, est un processus dégénératif d’un tendon qui provoque une douleur, laquelle peut être traitée […]

Cyclisme_Blessures_Prevention_Quebec

Cyclisme: Comment éviter et/ou prévenir les blessures?

Vient le temps où un grand nombre de personnes sortent leurs vélos qui ont hiberné tout l’hiver. Si vous n’êtes pas vigilants, des blessures peuvent […]

Physio_Quebec_blessure_ligament_Genou

Ce qu’il faut savoir sur l’entorse du ligament croisé antérieur (LCA)

Comment ça arrive une entorse du LCA? Qui n’a pas entendu parler d’un proche qui s’est blessé au genou lors d’une activité sportive ou d’une […]

thumbnail_Sensation_Tactile_Ergotherapie_quebec-300x200

Comprendre la sensation tactile et son impact sur le quotidien

L’Association américaine d’ergothérapie définit le traitement sensoriel tactile comme « l’interprétation d’un toucher léger, d’une pression, d’une température, d’une douleur et d’une vibration par le […]

cancer

Qu’est-ce qu’un CRPS?

Vous souffrez d’un syndrome de dystrophie sympathique, ou d’algodystrophie ou d’un CRPS (complex regional pain syndrom), ou encore d’une atrophie de Sudeck, ou d’un syndrome […]

image-ergotherapie-300x200

L’ERGOTHÉRAPIE, qu’est-ce que c’est au juste?

L’ERGOTHÉRAPIE, qu’est-ce que c’est au juste? L’ergothérapeute est un professionnel de la santé qui, par ses interventions, vise le développement, l’adaptation, le maintien et l’actualisation […]

Pourquoi consulter en ergothérapie en phase aigüe?

Voici les besoins que nous pouvons adresser rapidement en ergothérapie avec les clients dont la blessure est récente : 1. Gestion de la fatigue : […]

TroubleAcquisitionCoordination_Ergotherapie_Quebec-184x146

Votre enfant est maladroit?

Vous décrivez souvent votre enfant comme maladroit? Avez-vous remarqué qu’il s’enfarge souvent? Renverse-t-il son breuvage ou sa nourriture fréquemment? Se cogne-t-il accidentellement contre des objets […]

Reeduc_vestibulaire_Fille-equilibre-cafe

Relaxation contre la douleur

La douleur chronique peut provoquer des émotions négatives (souffrance, dépression, anxiété) et ces émotions peuvent augmenter la perception de la douleur. C’est ainsi que la […]

Votre-posture-est-elle-adequate_-Maux-de-dos-de-tete-de-cou-possibles-300x200 (1)

Mythes et réalités sur les commotions cérébrales

Mythes et réalités sur les commotions cérébrales Vous pensez tout connaître sur les commotions cérébrales et bien venez tester vos connaissances !! Isabelle Grenier, physiothérapeute […]

Les entorses et leurs stades

Les entorses et leurs stades… Une entorse est un étirement ou une déchirure d’un ou de plusieurs ligaments d’une articulation. Les ligaments sont des bandes […]

PositionSommeil_Physiotherapie_Quebec-300x200

Comment choisir un bon matelas

Comment choisir un bon matelas Nous passons en moyenne le tiers de notre existence à dormir et comme on ne peut s’habituer à un matelas […]

santégénérale

Journée nationale de la santé et de la condition physique: 3 juin

Journée nationale de la santé et de la condition physique: 3 juin La Journée nationale de la santé et de la condition physique (JNSCP ou […]

Qu’est-ce que l’électrothérapie?

Qu’est-ce que l’électrothérapie? Vous avez déjà entendu parler de ces «chocs électriques» qui peuvent être utilisés dans le traitement de différentes blessures et vous vous […]

SalleBain_Adaptee_ergotherapeute_Quebec-300x200

10 gestes à poser pour prévenir les chutes à domicile

10 gestes à poser pour prévenir les chutes à domicile Saviez-vous qu’il y a environ 30% des personnes âgées de 65 ans et plus qui […]

Group of people place hands on top of each other's

Les services multidisciplinaires : la force des cliniques Axo Physio

Les services multidisciplinaires Notre mission chez Axo Physio : vous offrir des services multidisciplinaires adaptés à votre blessure afin de vous accompagner à chaque étape de […]

Qu’est-ce qu’une fasciite plantaire?

Cette douleur est plus marquée lors des premiers pas? Vous avez possiblement une fasciite plantaire! Définition La fasciite plantaire est une inflammation du fascia plantaire, […]

fracture-stress-physio-quebec

Cinq règles pour courir sans se blesser.

Cinq règles pour courir sans se blesser. Avec le printemps qui arrive, plusieurs débuteront la course à pied. Ce sport, qui connait une forte croissance […]

mal aux dents

Clinique de la mâchoire : Axo Physio Mailloux

Saviez-vous qu’à la clinique de physiothérapie Axo Physio Mailloux située dans Limoilou se trouvent 4 des meilleurs physiothérapeutes de la région ayant une expertise dans l’évaluation et […]

Physiotherapie_Quebec_golf-300x200

Blessures sportives Québec: de D à G

Danse Bienfaits : Favorise l’amélioration des capacités cardio-pulmonaires, la diminution du cholestérol et du poids, la diminution du stress et l’amélioration de la santé en général. […]

fasciite-plantaire-e1499560792571-300x200

Vous souffrez de douleur au talon, ou à l’arche du pied?

Cette douleur est plus marquée lors des premiers pas? Vous avez possiblement une fasciite plantaire! Définition La fasciite plantaire est une inflammation du fascia plantaire, […]

physiotherapeute-quebec-300x200

Physiothérapie à Beauport: traitement des maux de dos, de cou, de tête!

Saviez-vous qu’en physiothérapie nous pouvons vous aider à trouver la solution à vos maux de dos, de cou et de tête?  À notre clinique Axo physiothérapie Beauport ou […]

Jai-de-l-arthrose-Que-puis-je-faire-300x200

Physiothérapie à Charlesbourg : 3 questions fréquentes!

Voici 3 questions fréquentes que les gens nous posent à la clinique Axo Physio à Charlesbourg. En cas de blessure, dois-je appliquer de la glace ou de […]

epicondylite_coude_Physiotherapeute_Quebec

Blessures sportives fréquentes: de A à C

Aérobie Bienfaits : Favorise l’amélioration des capacités cardio-pulmonaires, la diminution du cholestérol et du poids, la diminution du stress et l’amélioration de la santé en général. […]

Blessures-sportives-frequentes-au-Hockey-et-en-Kayak--300x205 (1)

Blessures sportives fréquentes au Hockey et en Kayak

Hockey Statistiques des blessures Selon une étude menée par l’Institut national de santé publique du Québec (INSPQ) en 2009-2010, le hockey est l’un des sports les plus […]